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    9 façons vraiment insolites de préparer du

    café à travers le monde

     

    Le café, cette douce et savoureuse tasse chaude qui indique le début d’une journée. Le café nous réchauffe, nous réveille, nous stimule et nous aimons autant le déguster seul au petit déjeuner, que de le partager en terrasse ou au bureau.

     

    Long, court, noisette, expresso, serré, double, ou servi avec une fine couche de mousse de lait, chacun l’aime à sa façon. Mais comment le café est-il apprécié hors de nos frontières ? Ce qui est certain, c’est qu’il devient difficile de retrouver la saveur du café  » de chez nous  » lorsque nous sommes en voyage. C’est déjà plus probable en Europe avec quelques variantes, en Espagne on vous le proposera« con hielo » avec des glaçons ou « bonbon » avec du lait concentré alors qu’en Italie on peut le boire Corretto avec une eau-de-vie de marc de raisin, et il sera plus ou moins fort en bouche d’un pays à l’autre. Mais sur les autres continents, c’est une véritable aventure que de boire un café local, une découverte dont vos papilles se souviendront pour longtemps, que vous en raffoliez ou qu’au contraire vous le détestiez.

     

    Voici les 9 manières les plus étranges de déguster du café à travers le monde, mais qui sait l’une d’entre elles pourraient devenir votre favorite ?

     

    1. LE CAFÉ KOPI LUWAK

    alibaba.com

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    C’est le café le plus cher du monde, pourquoi ? Parce que ces graines ont été sélectionné dans les excréments d’un petit animal de la forêt indonésienne appelé Luwak ou Civette. Après avoir été laissé sécher puis torréfié la saveur du café est alors très subtile, avec des arômes de caramel ou de chocolat. Sa rareté pour une production mondiale ( seulement 200 kg par an ) en fait un café d’exception, mais si vous voyagez dans ce coin de la planète assurez-vous de connaître  la provenance du Kopi Luwak, les civettes étant souvent capturées et mises en batterie et non pas en élevage, entraînant peu à peu la disparition de l’animal. À boycotter.

     

    2. LE CAFÉ AU POIVRE

    spicelines.com

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    Au Maroc le café ne sera pas apprécié sans du poivre noir. Outre ces grains, les Marocains aiment aussi ajouter à leur tasse de la cannelle, du gingembre, de la noix de muscade ou encore du clou de girofle. Où que vous soyez au Maroc votre café sera épicé !

     

    3. LE CAFÉ SALÉ

    blog.khymos.org

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    Non je ne confonds pas sucre et sel. En fait il assez commun dans certains pays d’ajouter quelques grains de sels dans son café. C’est le cas en Hongrie, en Turquie, en Sibérie ou encore en Ethiopie. Maisil faut savoir le doser subtilement pour que le sel vienne couper l’amertume du café.

     

    4. LE KOPI JOSS

    © Amadea Novie

    © Amadea Novie

    La particularité de ce café ? Un charbon de bois incandescent que l’on ajoute au breuvagepermettant de neutraliser l’acidité du café. On trouve le Kopi Joss en Indonésie, il est idéal pour les personnes se plaignant de gargouillement après avoir bu un café classique. Alors une tasse fumante ça vous dit ?

     

    5. LE KOPI GU YOU, OU CAFÉ AU BEURRE

    remembersingapore.wordpress.com

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    Dissoudre du beurre dans une tasse de café chaud, cela peut paraître étrange et pourtant c’est une boisson très appréciée un peu partout sur la planète. Originaire de Singapour, la préparation est riche et onctueuse, le beurre libère un doux arôme et rend le café du matin onctueux à souhait.

     

    6. LE CAFÉ AU FROMAGE

    puttingweirdthingsincoffee.com

    puttingweirdthingsincoffee.com

    Pour les amateurs de fromage que nous sommes, l’idée de le tremper dans du café nous semble totalement improbable. Pourtant pour les Hispaniques ou les Suédois il est naturel de plonger dans une tasse de café chaud un morceau de gouda ou de Leipäjuusto, un fromage finlandais fabriqué à partir de colostrum de vache. Il sera ensuite dégusté après avoir légèrement fondu. 

     

    7. LE CAFÉ AUX ŒUFS

    triedinblue.blogspot.fr

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    Le café aux œufs est apprécié dans différents pays qui ont chacun leur manière de le préparer. Les Américains ayant des origines scandinaves l’utilisent entier avec la coquille mélangée au café moulu, tandis qu’au Vietnam on prépare le Cà Phe Trung, un café que l’on fouette avec du jaune d’œuf et du lait concentré pour une boisson sucrée et mousseuse. 

     

    8. LE CAFÉ DE BOUSE D’ÉLÉPHANTS

    wikipedia

    wikipedia

    Tout comme le Kopi Luwak Indonésien, les graines de ce café ont la particularité d’être récupérées dans les excréments de l’animal puisque l’éléphant ne les digère pas. C’est en Thaïlande que vous pouvez goûter le très cher café de bouse d’éléphants… Je ne sais pas pourquoi, mais ça ne me tente pas, et vous ?

     

    9. LE CAFÉ AU CITRON

    theskinnyjeansproject.blogspot.fr

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    Mélangé a du jus de citron au Brésil ou en Italie, ce café devient un remède efficace contre la migraine. Je ne suis pas certaine que le goût soit exquis mais ce cocktail caféine et vitamine C doit sans aucun doute être très efficace pour se réveiller.

     

     

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    Pause fruitée pour voyageurs, 12 fruits que

    vous devez absolument goûter

     

     

    Découvrez douze fruits que nous ne connaissez peut-être pas mais que vous devriez goûter à tout prix ! 

     

     

    1. LE RAMBOUTAN

     

    On l’appelle aussi le « Litchi Velu », sa saveur fine et sucrée devrait vous plaire. Les principaux producteurs de ce fruits sont la Thaïlande et la Guyane Française.

     

    2. LE JACQUIER

     

    Originaire de l’Inde et du Bangladesh, on le trouve aujourd’hui majoritairement dans toute l’Asie du Sud-Est et au Brésil. Ce fruit a un goût et une odeur assez forte, un mélange entre de la mangue et de l’ananas.

     

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    © WorldFish

     

     

    3.LA POIRE CORÉENNE (NASHI)

     

    Ce fruit est une poire très croquante et juteuse, souvent utilisée pour les sauces en Asie.

     

    4.LE FRUIT DU DRAGON

     

    Manger ce joli fruit peut faire penser à la dégustation d’un kiwi, il est très bon au goût et pour la santé.

     

    5.LE KAKI

     

    Originaire du Japon, ce fruit est à consommer très mûr afin de profiter pleinement de ses propriétés gustatives.

     

     6. LA CHÉRIMOLE

     

    Ce fruit est sans aucun doute mon favori dans cette liste, sa saveur est proche de la pomme-cannelle mais sa texture est plus crémeuse encore. Un régal ! Il pousse généralement en Amérique du Sud.

     

    7. LE MANGOUSTAN

     

    L’arbre le mangoustanier est originaire d’Asie du Sud-Est mais on le trouve également en Amérique du Sud. Le goût de la chair blanche du fruit est assez acide mais sucré.

     

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    © su-lin

     

     

    8. LA PAPAYE

     

    Tout dépend de sa provenance, mais il vaut mieux privilégier les papayes brésilienne qui peuvent être de véritables « bonbons » en bouche. Ce fruit est très rafraîchissant.

     

    9. LA CARAMBOLE

     

    En Europe la carambole est plus souvent utilisée comme décorative pour sa forme étoilée, mais elle est très appréciée dans les salades.

     

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    © Diane

     

     

    10. LE CACAO

     

    Les fèves de cacao sont utilisées pour faire du chocolat, que nous apprécions presque tous, mais peu de personnes connaissent le fruit en lui même qui est pourtant savoureux.

     

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    © Rog01

     

     

    11. LE FRUIT DE LA PASSION

     

    Cultivé un peu partout à travers le globe, le fruit de la passion est particulièrement apprécié sous forme de jus dans les cocktails.

     

    12. LE DURIAN

     

    Ce fruit est très volumineux, il lui faut trois mois après pollinisation pour être mûr. On consomme sa pulpe qui a une odeur très forte, mais il paraît que son goût se rapproche de la crème anglaise parfumée à l’amande.

     

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    Il faut avoir l’estomac accroché : Tour du monde des 16 plats qui semblent vraiment écœurants.

     

     

    Les cuisiniers affirment que lorsque l’on commande un plat, le fait qu’il soit beau et qu’il semble appétissant compte pour 50 % dans l’appréciation du repas. Malheureusement ici il faudra faire totalement abstraction de la présentation de ces aliments pour pouvoir oser y goûter.

     

    Voici un tour du monde des petits plats qui ne font pas envie, et qui pourtant sont délicieux paraît-il :

     

    1. LA WITCHETTY GRUB

    Ceci est une grosse larve de mite xylophage que l’on trouve en Australie, particulièrement appréciée des aborigènes.

     

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    2. LE TIET CANH

     

    Un plat traditionnel vietnamien, un mélange de viande cuite et de sang frais…

     

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    3. LE TOFU PUANT

     

    Même son nom ne donne pas envie de le goûter ! C’est un tofu qu’on a laissé fermenter qui a une donc une odeur et un goût très fort, auquel on ajoute souvent du sang d’oie ou des intestins de porc. Si vous passez par Taiwan vous pouvez toujours tenter l’expérience.

     

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    4. DU CŒUR DE SERPENT

     

    Près de Hanoï au Vietnam se trouve le village aux serpents, où certains touristes intrépides acceptent de goûter au cœur d’un serpent que l’on aura juste tué sous leurs yeux. Certains ont la « chance » de croquer dans un cœur encore palpitant…

     

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    5. LE SANNAKJI

     

    En Corée, il semble normal de découper les tentacules de poulpes encore en vie et de les servir encore grouillante dans votre assiette.

     

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    6. LES ROCKY MOUNTAIN OYSTERS

     

    Ne vous fiez pas à l’apparence, ce ne sont pas des nuggets mais des testicules de taureau frites… consommé dans l’ouest américain.

     

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    7. LE MACAREUX MOINE

     

    En Islande les habitants apprécient fortement le cœur et la peau cru de ce beau volatile. La viande quant à elle est fumée.

     

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    8. LA LUTEFISK 

     

    Traduisez le « Poisson lessive » en Norvégien. Cela vous donne déjà une idée du mode de préparation, généralement on utilise de la morue séchée que l’on fera d’abord tremper dans de l’eau et de la lessive pour être lavée puis consommée.

     

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    9. LE HÁKARL

     

    Le Hákarl est un aliment Islandais, c’est de la viande de requin laissée fermentée puis séchée durant 5 mois. L’odeur et le goût ressemblent fortement à… de l’ammoniac ! 

     

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    10. LE HAGGIS

     

    En écosse rien ne se perd ! Les poumons, le cœur et le foie de mouton sont mixés avec des épices, puis inséré dans l’estomac de l’animal qu’on laisse mijoter plusieurs heures.

     

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    11. LA TARENTULE FRITE

     

    Une « tapas » incontournable lorsque l’on se rend au Cambodge, l’avez-vous déjà goûté ?

     

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    12. ESCAMOLES

     

    Ce plat semble plutôt bon comparé à certains de cette liste, mais en réalité ce n’est pas non plus très appétissant puisqu’il s’agit de larves de fourmis Liometopum appréciées dans beaucoup de régions mexicaines. 

     

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    13. LE CASU MARZU

     

    Les Italiens ont parfois des goûts étranges on dirait. Ce fromage au lait de brebis n’est consommé qu’au bout d’un certain temps. Lorsqu’il est suffisamment pourri pour être dévoré par les larves… Certains les enlèvent, d’autres les mangent.

     

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    14. UNE SOUPE DE NID D’OISEAU

     

    Un mets particulièrement apprécié des Chinois qui achètent ce produit à 2500 $ le kilo. Pourtant, ce n’est qu’un nid dont les brindilles sont couvertes de bave d’oiseau servant de « ciment ».

     

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    15. LE BALUT

     

    Très apprécié aux Philippines, le balut est un embryon de canard développé mais encore dans son œuf que l’on va bouillir avec du vinaigre et du sel avant de le peler et de le déguster d’une bouchée.

     

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    15 photos superbes de marchés flottants autour du monde, à l’ancienne

     

     

    Chez nous, faire son marché n’est pas forcément une partie de plaisir. Vous prenez la voiture, direction l’épicerie. Vous déposez vos articles dans le panier, pour ensuite le vider (parce qu’il faut bien payer). Vous chargez la voiture, direction la maison. Vous déchargez ensuite la voiture, videz vos sacs de courses pour ensuite les ranger dans le frigo. Respirez

     

    Ailleurs sur le globe, les marchés flottent sur l’eau. Les acheteurs bordent les quais marchands pour acheter des fruits colorés, des légumes et plats préparés directement à bord. Le concept du marché flottant tient son origine dans des temps et lieux où le transport maritime jouait un grand rôle dans la vie quotidienne, principalement en Asie du Sud-Est. Ces marchés sont encore présents enThailande, en Indonésie, au Vietnam ou encore en Birmanie, mais de plus petits marchés subsistent encore dans certaines régions plus reculées.

     

    Aujourd’hui, la plupart des marchés flottants sont des sites touristiques, mais ils restent un spectacle à voir :

     

     

    DAMNOEN SADUAK, MARCHÉ FLOTTANT DE RATCHABURI, THAILANDE

     

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    MARCHÉ FLOTTANT SUR LE LAC DAL DE SRINAGAR, INDE

     

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    MARCHÉ FLOTTANT DES ÎLES SALOMON

     

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    LAC INLE, MYANMAR

     

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    UNE VENDEUSE ATTEND PATIEMMENT AU MARCHÉ FLOTTANT DE BANGKOK

     

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    TROIS MARCHÉS COMPOSENT LE MARCHÉ FLOTTANT DE DAMNOEN SADUAK : TON KHEM, HIA KUI ET KHUN PHITAK. TON KHEM EST LE PLUS POPULAIRE AUPRÈS DES TOURISTES.

     

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    LES AFFAIRES QUOTIDIENNES AU LAC DAL À SRINAGAR

     

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    RESTAURANT FLOTTANT À RATCHABURI EN THAILANDE

     

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    FRUITS EMPILÉS À DAMNOEN SADUAK

     

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    A BANGKOK, UN VENDEUR SE PRÉPARE AU MARCHÉ DE TALING CHAN

     

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    PASSER LE TEMPS SUR LES MARCHÉS, EN INDE

     

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    UN VENDEUR EN GROS AU MARCHÉ FLOTTANT DE CAI RANG, DANS LE DELTA DU MÉKONG, VIETNAM

     

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    UN « TROUPEAU » DE TOURISTES OBSERVE ET INTERAGIT AU MARCHÉ DE DAMNOEN SADUAK

     

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    DANS LES EAUX CLAIRES DES ÎLES SALOMON

     

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    UNE MARCHANDE DE DAMNOEN SADUAK PRÉPARE SES MIXTURES ET ATTEND PATIEMMENT LES CLIENTS

     

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    Les meilleurs aliments pour le cerveau

     

    Bien manger peut aider à être vigilant toute la journée. Tour d’horizon des meilleurs aliments pour notre cerveau.

     

    Aliments pour le cerveau: poisson et petits fruits 

     

    On sait que l’on peut considérablement améliorer sa condition physique grâce à une alimentation équilibrée. On sait moins cependant que le cerveau est également influencé par ce que l’on met dans son assiette. Plusieurs aliments aident à améliorer nos fonctions cognitives. Il faut s’assurer d’en consommer suffisamment.

     

    Du poisson pour les oméga-3

     

    La myéline est une enveloppe composée principalement de lipides servant à protéger les fibres nerveuses. Pour pouvoir accomplir son rôle, elle doit disposer de bons gras, que l’alimentation peut lui fournir. Ainsi, les gras oméga-3 sont à privilégier. Une alimentation pauvre en oméga-3 pourrait entraîner un affaiblissement des membranes protectrices des neurones et déstabiliser la chimie du cerveau. De plus, une alimentation qui serait riche en mauvais gras, saturés et trans, pourrait atteindre les neurones et réduire nos capacités intellectuelles. Les oméga-3 d’origine marine sont beaucoup plus efficaces que ceux d’origine végétale pour la santé du cerveau.

     

    Aliments vedettes pour le cerveau

     

    • On privilégie les poissons gras comme le thon, le saumon, la truite, le maquereau et la sardine. À consommer de 2 à 4 fois par semaine.

    Des petits fruits pour les antioxydants

     

    Les antioxydants jouent plusieurs rôles préventifs. Comme ils empêchent la formation de radicaux libres (des molécules instables qui affectent nos capacités), ils sont gages d’un cerveau en santé.

     

    Aliments vedettes pour le cerveau

     

    • Les petits fruits sont les champions dans cette catégorie. Bleuets, canneberges, mûres, framboises, fraises sont à mettre au menu régulièrement. Les baies de sureau ou de goji sont elles aussi riches en composantes antioxydantes.

     

    • Les légumes de la famille des crucifères comptent parmi les bonnes sources d’antioxydants. Chou, brocoli, chou-fleur devraient être consommés chaque semaine.

     

    Du foie et du soya pour le fer

    Le fer transporte l’oxygène à nos cellules, leur permettant ainsi d’effectuer leur travail correctement. En cas de déficience, faiblesse et fatigue affectent les capacités intellectuelles.

    Aliments vedettes pour le cerveau

     

    • Les viandes rouges et les abats sont les meilleures sources de fer aisément assimilable.

     

    • Le soya – tofu ou haricots (fèves edamame) cuits – est une bonne source végétale de fer. Comme le fer de source végétale est moins assimilable, on conseille de prendre au même repas une source de vitamine C (poivron, kiwi, fraises, agrumes, brocoli...).

     

    Des céréales pour les glucides

     

    Le cerveau utilise à lui seul environ 120 grammes de glucides par jour pour fonctionner; c’est près de la moitié de nos besoins quotidiens. Comme le cerveau n’est pas apte à faire des réserves de glucose, il est essentiel de lui en fournir quotidiennement. Les sucres complexes (ou d’absorption lente) comme les pâtes, le riz et les autres féculents sont préférables aux sucres simples (ou d’absorption rapide) comme les jus de fruits et les sucreries. La raison? Les sucres d’absorption lente sont libérés progressivement dans le sang, fournissant ainsi un apport constant de glucides pour le bon fonctionnement des divers organes, notamment du cerveau. On choisit aussi de préférence des aliments riches en fibres, qui ralentissent l’absorption des glucides.

     

    Aliments vedettes pour le cerveau

     

    • Le riz à grains entiers constitue une excellente source de glucides complexes.

     

    • Les céréales à grains entiers devraient faire partie du petit-déjeuner.

     

    Plusieurs vitamines composent ce groupe. Certaines, comme les vitamines B1, B6, B9 et B12 ont plus d’influence que d’autres sur la mémoire et la concentration. De toutes les vitamines du complexe B, la B1 (ou thiamine) est particulièrement importante pour le bon fonctionnement du cerveau, car elle joue un rôle majeur dans la transformation du glucose en énergie. Dans l’organisme, elle se transforme en coenzyme nécessaire à la libération du contenu en énergie des sucres, principale source de carburant du cerveau. D’ailleurs, un des signes de déficience en B1 (maladie qu’on appelle béribéri) est la confusion mentale.

     

    Aliments vedettes pour le cerveau

     

    • Les légumineuses, en plus d’être sources de vitamine B1 et de vitamine B9, s'avèrent des protéines végétales de choix.

     

    • Le germe de blé est aussi une bonne source de vitamine B1, qui permet la synthèse de certains neurotransmetteurs essentiels à une bonne activité cérébrale.

     

    • La levure de bière est riche en plusieurs vitamines du complexe B. On tente de l’introduire quotidiennement à raison de 1 cuil. à soupe (15 ml).

     

    Le top 10 des aliments pour notre cerveau

     

    Ces aliments se démarquent par leur contenu en nutriments qui améliorent nos capacités cognitives. On tente de les mettre au menu régulièrement.

     

    1. Les poissons gras (saumon, thon, maquereau, sardine), sources d’oméga-3.

     

    2. Les petits fruits, sources précieuses d’antioxydants.

     

    3. Les légumes de la famille des crucifères (chou), pour leur capacité antioxydante.

     

    4. La viande rouge, riche en fer.

     

    5. Le soya, pour son contenu en fer.

     

    6. Les légumineuses, sources de vitamines du complexe B.

     

    7. Le germe de blé, pour son contenu en vitamine B1.

     

    8. La levure de bière, riche en vitamines du complexe B.

     

    9. Le riz brun, source de glucides complexes.

     

    10. Les céréales à grains entiers, sources de glucides complexes et de fibres.

     


    Prendre un petit-déjeuner complet

     

    Incontournable à plusieurs égards, le petit-déjeuner fournit au corps et au cerveau l’énergie nécessaire à leur bon fonctionnement. Privé de nutriments pendant la nuit, le cerveau a besoin de glucides pour s’éveiller au petit matin. Les personnes qui déjeunent sont plus concentrées et plus performantes que les autres en matinée. Un petit-déjeuner complet contient au moins trois des quatre groupes alimentaires et se doit de renfermer des glucides complexes, comme des céréales et du pain à grains entiers.

     

    Réduire l’apport en calories des repas

     

    Des repas riches en calories causent de la somnolence et nous rendent beaucoup moins efficaces dans la réalisation de nos tâches intellectuelles. On prend plutôt trois repas légers et deux collations (le matin et l’après-midi) afin de bien répartir l’apport calorique dans la journée.

     

    Bien s’hydrater

     

    L’eau est le constituant principal de l’ensemble du corps humain. Il est essentiel de renouveler constamment ses réserves. L’eau, qui joue plusieurs rôles de premier ordre dans notre organisme, assure notamment l’activité neurologique du cerveau. On doit en consommer au moins 1,5 litre par jour.

    Alimentation:  Les meilleurs aliments pour le cerveau

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