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    Croisière sur les mers des vikings

    et des tsars

     

    De l'histoire des Vikings aux trésors de l'Ermitage,... (PHOTO THINKSTOCK)

     

    De l'histoire des Vikings aux trésors de l'Ermitage, la croisière Scandinavie et Russie est jalonnée de fabuleux paysages, magnifiés par la lumière du Nord.

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    ANDRÉE LEBEL
    La Presse
     

    (Europe du Nord) De l'histoire des Vikings aux trésors de l'Ermitage, la croisière Scandinavie et Russie est jalonnée de fabuleux paysages, magnifiés par la lumière du Nord. C'est l'une des plus belles croisières européennes.

     

    Voyager en Images 2:  Croisière sur les mers des vikings et des tsars

    De l'histoire des Vikings aux trésors de l'Ermitage, la croisière Scandinavie et Russie est jalonnée de fabuleux paysages, magnifiés par la lumière du Nord. 

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    Émerveillement en Europe du Nord

     

    La croisière Scandinavie et Russie est une belle introduction à l'Europe du Nord. En moins de deux semaines, des escales dans sept pays donnent un aperçu de la diversité culturelle et de la richesse historique de la région.

     

    À bord du Regal Princess, l'aller-retour de Copenhague (Danemark) se fait avec des escales à Oslo (Norvège), Göteborg (Suède), Warnemünde (Allemagne), Tallinn (Estonie), Saint-Pétersbourg (Russie), Helsinki (Finlande) et Stockholm (Suède).

     

    Les quartiers médiévaux, le romantisme des canaux, les vestiges de l'époque des Vikings et l'opulence de l'architecture russe laissent des souvenirs impérissables.

     

    Le temps passé en mer est tout aussi captivant. La beauté sauvage des fjords de la côte norvégienne et le charme des îles suédoises retiennent les passagers sur les ponts pendant des heures. En quittant Stockholm, les appareils photo crépitent pendant que le navire se faufile entre des îles de toutes les formes et de toutes les dimensions. Certaines sont si petites qu'une seule maison y prend toute la place.

     

    Autrefois contrôlée par les Vikings, la Baltique est l'une des routes maritimes les plus fréquentées du monde. La chorégraphie des nombreux cargos, paquebots et voiliers qui y croisent constitue un spectacle fascinant.

     

    En Europe du Nord, la lumière est d'une pureté exceptionnelle. Elle intensifie les couleurs et donne du relief aux paysages. Pendant les mois d'été, le soleil colore l'horizon jusqu'en fin de soirée, ce qui laisse amplement le temps d'admirer les côtes.

     

    Le Regal Princess accoste habituellement à distance de marche du centre-ville ou des quartiers historiques. Cette proximité ajoute au charme de l'itinéraire, car elle permet aux passagers de voir ce qu'ils veulent, à leur rythme et en toute quiétude. Presque toutes les villes d'escale se visitent à pied ou à vélo. Au besoin, les transports en commun sont faciles d'accès et bien organisés.

     

    Les capitales scandinaves regorgent d'espaces verts, de musées d'art et d'histoire. Leur architecture reflète aussi bien l'époque médiévale que les audaces contemporaines. Entre autres, il faut voir le nouvel Opéra d'Oslo. Le bâtiment en forme d'iceberg semble surgir de la mer. Il est aussi très agréable de se perdre dans les rues étroites des vieux quartiers, de visiter les boutiques de design ou de flâner sur les terrasses.

     

    L'escale vedette de la croisière Scandinavie et Russie est sans contredit Saint-Pétersbourg. Le navire reste deux jours à quai, ce qui maximise le temps des visites et laisse une soirée pour profiter de la vie nocturne de Saint-Pétersbourg. Le charme européen combiné à la richesse des palais enchante les visiteurs.

     

    Les autres villes d'escale ont aussi leurs attraits. De nombreux passagers ont un vrai coup de coeur à Tallinn. Pittoresque à souhait et très sympathique, la cité médiévale fortifiée fait partie du patrimoine de l'UNESCO. C'est aussi l'un des principaux ports de la Baltique. Tallinn s'est beaucoup développé depuis que l'Estonie a retrouvé son indépendance en 1991 et il bénéficie grandement de l'apport économique des paquebots de croisière.

     

    Plus moderne, Helsinki a intégré les influences suédoise et russe. Il faut d'abord voir le square du Sénat dominé par la cathédrale d'Helsinki. Art, culture, politique et religion cohabitent dans ce quadrilatère bordé d'édifices du XIXe siècle. Au marché du centre-ville, on trouve de tout sous les tentes orange : fruits et légumes, vêtements, artisanat et mets locaux à déguster sur place.

     

    Siège social de Volvo, Göteborg est la deuxième ville de Suède. Même s'il s'agit d'une ville industrielle, les immenses parcs verdoyants et les canaux invitent à de longues promenades. Dans le quartier historique, les cafés aux murs recouverts de bois et les boutiques d'antiquaires sont l'occasion de se faire une idée de la vie d'autrefois en Suède. Pour les amateurs de voitures, le musée Volvo rassemble une centaine de véhicules.

     

    La raison d'être de l'escale à Warnemünde est qu'elle permet de se rendre à Berlin. Cependant, il faut trois heures de train pour rejoindre la capitale allemande avant de monter dans un autocar pour une visite rapide des principaux attraits : la porte de Brandebourg, une portion du Mur, le mémorial de l'Holocauste, le Reichstag, Checkpoint Charlie, etc. C'est plus sage et moins fatigant de profiter des plages à proximité du port de Warnemünde ou de son voisin Rostock.

     

    La plupart des grandes sociétés de croisières proposent sensiblement le même itinéraire en Scandinavie et en Russie avec des variantes dans le nombre de nuits et la durée des escales. Les principaux ports d'embarquement sont Douvres, Copenhague et Amsterdam. Certaines sociétés de croisières acceptent également d'embarquer de nouveaux passagers dans les villes d'escale.

     

    La saison des croisières dans la Baltique s'étend de mai à septembre. Entre la mi-juin et la mi-août, le mercure varie habituellement entre 16 et 22 degrés Celsius, une température idéale pour les visites touristiques.

     

    Combien ça coûte?

     

    Le prix d'une croisière Scandinavie et Russie varie selon la société de croisières, le nombre de nuits (entre 10 et 15), le moment de la réservation, la date de départ et la catégorie de la cabine. À moins de bénéficier d'une promotion de dernière minute, il faut compter environ 2000 $ pour une cabine intérieure. À cela, il faut ajouter le coût des billets d'avion.

     

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    Fondé en 1050, Oslo est la plus ancienne des capitales scandinaves.

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    Les premières escales

    La Baltique est bordée de pays au riche passé souvent très bien mis en valeur. Aperçu de ce que vous pourrez voir dans les principales escales que vous y ferez, avant d'atteindre Saint-Pétersbourg.

     

    Copenhague

     

    La qualité de vie des Danois fait envie. Férus d'écologie, ils sont détendus et respirent la joie de vivre. Copenhague est reconnue pour son design, son architecture d'avant-garde et sa gastronomie. Les terrasses du quartier branché Nyhavn, situé au bord de l'eau, sont très invitantes. Parmi les principales attractions de Copenhague, il y a bien sûr la Petite Sirène et les Jardins de Tivoli, l'un des plus anciens parcs d'attractions du monde. Outre les manèges, Tivoli compte aussi de bons restaurants. Le square de l'hôtel de ville et la longue rue commerciale Strøget s'ajoutent aux nombreux musées, châteaux et palais qui retiennent l'attention des visiteurs.

     

    Oslo

     

    Fondé en 1050, Oslo est la plus ancienne des capitales scandinaves. Le Viking Ship Museum présente des drakkars et artefacts associés aux conquêtes vikings. Juste à côté, les personnages en costumes d'époque de l'Open-Air Folk Museum accueillent les visiteurs dans un ancien village norvégien comprenant d'authentiques bâtiments, dont une église en bois du XIIIe siècle. Côté arts, le parc Vigeland est incontournable. Il rassemble 200 sculptures de bronze et de granit réalisées par Gustav Vigeland (1869-1943). Le Musée national offre un panorama de la peinture norvégienne tandis que le musée Edvard Munch renferme près de la moitié des oeuvres du créateur du Cri.

     

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    Construit sur 14 îles reliées par des ponts et des traversiers, Stockholm est l'une des plus belles villes d'Europe.

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    Stockholm

     

    Construit sur 14 îles reliées par des ponts et des traversiers, Stockholm est l'une des plus belles villes d'Europe. Il faut marcher dans les rues étroites de la vieille ville, voir les hautes maisons colorées et le changement de garde devant le palais royal. Le musée Vasa abrite un navire de guerre qui a sombré lors de son baptême en 1628. Il a été renfloué presque intact en 1961. Une visite guidée de l'hôtel de ville permet d'entrer dans la salle Bleue où se tient le banquet suivant la remise des prix Nobel. Et pour tout savoir sur le prix Nobel, son fondateur et ses lauréats depuis 1901, on visite le musée Nobel.

     

     

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    À moins de détenir un visa, le seul moyen de quitter le navire à Saint-Pétersbourg est de se joindre à une excursion.

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    Escale de rêve en Russie

     

    L'escale à Saint-Pétersbourg est le moment le plus attendu de la croisière. Et la ville fondée par Pierre le Grand comble toutes les attentes avec ses innombrables palais, châteaux, églises, jardins et musées qui regorgent de trésors. Cela s'ajoute à la riche architecture des bâtiments anciens, la majesté de la Neva et le romantisme des espaces verts.

     

    À moins de détenir un visa, le seul moyen de quitter le navire est de se joindre à une excursion. Saint-Pétersbourg commence cependant à faire preuve d'ouverture et certaines excursions accordent désormais quelques heures de temps libre aux passagers des paquebots. C'est l'occasion de prendre le pouls de la ville sur la fameuse Perspective Nevski. Il n'y a rien à craindre, car il est très facile de se retrouver dans les grandes avenues à l'européenne de Saint-Pétersbourg.

     

    Une visite à ne pas rater est celle de l'Ermitage, le deuxième musée du monde pour la taille après le Louvre. En plus de ses quelque 3 millions d'oeuvres, l'édifice est lui-même une oeuvre d'art. Érigé sur la rive de la Neva, l'Ermitage comprend six bâtiments, dont le palais d'hiver qui est d'une splendeur éblouissante.

     

    Lieu de l'assassinat du tsar Alexandre II, l'église Saint-Sauveur-sur-le-Sang-Versé est visible de loin avec ses bulbes multicolores. Il faut aussi voir son intérieur, entièrement recouvert de mosaïques.

     

    Après un voyage en France, Pierre le Grand a souhaité la construction d'un palais encore plus grandiose que la résidence des rois de France. C'est ainsi que Peterhof est devenu le Versailles de la Russie et la résidence d'été des tsars. Le palais est un monument à l'art russe des XVIIIe et XIXe siècles. Il est entouré de vastes jardins agrémentés de 176 fontaines et cascades, 60 jets d'eau et 200 sculptures. Chaque jour, à 11 h, l'eau jaillit des fontaines au son de la musique de Grieg.

     

    L'excursion à Peterhof, situé à 25 km du centre-ville, donne un aperçu de la banlieue et des paysages ruraux autour de Saint-Pétersbourg. L'autocar passe à proximité de l'arc de triomphe de Narva (construit en 1814 pour célébrer la victoire russe sur Napoléon 1er) et du palais Constantin, au bord du golfe de Finlande.

     

    Les passagers peuvent aussi se joindre à des excursions proposant des tours de ville ou des visites historiques. Le palais Catherine, construit par l'impératrice Élisabeth 1re en l'honneur de sa mère Catherine 1re, a été agrandi par Catherine la Grande. Il est entouré de magnifiques jardins. Quelques excursions incluent la forteresse Pierre et Paul où a été posée la première pierre de Saint-Pétersbourg.

     

    Le métro mérite également une visite. Sa profondeur exceptionnelle est due au fait que Saint-Pétersbourg est construit sur des marais.

     

    Pendant la soirée, les passagers peuvent compléter leur expérience russe en assistant à un concert, une représentation des Ballets de Saint-Pétersbourg ou un spectacle folklorique.

     

    Évidemment, deux journées ne sont pas suffisantes pour explorer les nombreuses facettes de Saint-Pétersbourg. Mais il n'en faut pas plus pour donner l'envie d'y retourner.

     

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    En débarquant en Amérique les européens rencontrèrent des peuples étranges, aux coutumes singulières, qu’ils appelèrent «  Indiens  » puisqu'à l'origine ils avaient cru découvrir les Indes.


    Ultérieurement afin d'éviter la confusion avec l'Inde on les appela les indiens d'Amérique ou amérindiens.


    Les mythologies amérindiennes sont constituées d'un ensemble complexe de coutumes sociales et culturelles qui permettent d'établir une relation avec le sacré et le surnaturel.

     

     

    Vous allez voir que si vous avez regardé les dessins animés américains certains protagonistes de ces mythes vous sont familiers


    Les mythologies des amérindiens étaient aussi nombreuses que les différentes nations indiennes qui habitaient le pays. Chaque tribu avait sa propre interprétation du monde surnaturel et de la place qu'occupait chaque individu.

     

    Toute tentative de lister dans un panthéon unique, l'ensemble des divinités connues par les diverses tribus amérindiennes, sera indubitablement pleine de lacunes inexplicables et de détails contradictoires. A signaler que la mythologie des Inuits se trouve dans le répertoire consacré aux habitants de l'Arctique


    Si leurs mythologies défient toute classification simplifiée, on peut faire apparaître trois types principaux de mythes, particulièrement importants et souvent combinés.

     

    MYTHES & LEGENDES.

     

    • Le premier englobe les mythes relatifs à la création, qui décrivent l'origine du cosmos et la corrélation entre ses divers éléments. On trouve ici le mythe du Plongeur terrestre, selon lequel le Grand Esprit ou encore le Transformeur plonge ou ordonne aux autres animaux de plonger dans des eaux originelles pour en retirer de la boue avec laquelle il fabrique la Terre.

     

    • Les mythes du Décepteur (Trickster) qui représentent souvent, mais pas toujours, le Transformeur sous les traits d'un personnage comique qui vole la lumière, le feu, l'eau, la nourriture, les animaux ou même l'humanité et les perd ensuite ou les lance à l'aventure pour qu'ils créent le monde tel qu'il est aujourd'hui (un Corbeau chez les Nuxalks, les Tsimshians et les Haidas; un lièvre, Nanabozo ou Nanabush, chez les Ojibwés; une grenouille dans le Plateau colombien; un coyote chez les Pieds-Noirs).

     

    • Les mythes relatifs au Héros Culturel dans lesquels le Transformeur apparaît sous les traits d'un être humain doté de pouvoirs surnaturels, qui amène le monde à son état actuel grâce à des exploits héroïques (le Glooscap des Micmacs, des Malécites et des Abénakis).

     

    Sur le plateau colombien et les grandes Prairies surtout, on raconte qu'il existe deux Transformateurs (plus précisément un Transformateur et un compagnon, qui est un frère, une soeur ou un autre parent). Ils essaient de se surpasser l'un l'autre dans des exploits faisant appel à la force, à l'adresse ou à la ruse, ce qui entraîne la formation du monde dans son état actuel.

     

    De nombreux mythes décrivent l'origine de la lune, du soleil et des étoiles. Dans ces mythes, il existe habituellement une opposition entre ces corps célestes. Ainsi, on raconte que la fraîcheur de la lune durant la nuit est indispensable pour contrebalancer la chaleur du soleil qui brûle la terre et fatigue les êtres humains.

     

    Mythologie et Religion 2:  Mythologie Améridienne

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    Le vin rouge et notre intestin influencent notre santé cardiovasculaire

     

     

    Le resvératrol, un composé présent dans les raisins rouges, limite le risque d’athérosclérose grâce à son action sur le microbiote intestinal. Ces propriétés pourraient en faire un moyen de prévenir des maladies cardiovasculaires. 

     

    Destination Santé

     
     

    Le resvératrol est un polyphénol naturellement présent dans les raisins rouges, et donc dans le vin rouge. © mythja, Shutterstock

    Le resvératrol est un polyphénol naturellement présent dans les raisins rouges, et donc dans le vin rouge. © mythja, Shutterstock

     
     

    Classé dans la catégorie des polyphénols, le resvératrol entre dans la composition des grains de raisin et du vin rouge. De nombreuses études épidémiologiques et expérimentales ont déjà mis en évidence ses vertus protectrices. Notamment contre les maladies cardiovasculaires et certains cancers. En revanche, ses propriétés spécifiques et son mode d’action restent bien mystérieux.

     

    À partir d’un travail réalisé sur la souris, le professeur Man-tian Mi et son équipe de la Third Military Medical University de Chongqing (Chine) montrent l’action particulière de ce micronutriment sur le microbiote. À tel point qu’il le remodèlerait en diminuant par exemple les taux d’oxyde de triméthylamine (ou TMAO), connus des scientifiques pour favoriser le risque d’athérosclérose.

     

    En conclusion, ils imaginent déjà un « polyphénol naturel susceptible d’être ainsi utilisé dans la prise en charge des affections cardiovasculaires ». En attendant, leur approche doit toutefois afficher des garanties au cours d’études à venir, chez l’Homme.

    Ces résultats paraissent dans la revue mBio.

     

    À découvrir en vidéo autour de ce sujet :


    Les Gaulois son traditionnellement consommateurs de bière et d’hydromel mais, avec l’invasion romaine, ce peuple celte est rapidement devenu amateur de vin. Importée d’Italie, puis produite sur place, cette boisson s’est rapidement imposée en Gaule. L’Inrap (Institut de recherches archéologiques préventives) et le pôle Archéologie du département du Rhône nous parlent de son histoire durant ce documentaire.

     

    Médecine:  Le vin rouge et notre intestin influencent notre santé cardiovasculaire + vidéo

     

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